Calorías y Contenido energético

Actividad para entregar el próximo día 17 de febrero del 2020

1. Calcular tu peso ideal
2. Calcular tu Tasa Metabólica Basal
3. Calcular tu IMC
4. Calcular en basa a tu TMB y tu tipo de actividad diaria, las calorías que necesita tu organismo para todo lo que realizas en el día.
5. Con el plan de dieta que llevas ahora, considerando todo lo que comiste o ingeriste en un dia, calcular el numero de calorías que este te proporciona en base a la consulta de las tablas de contenido energético de los alimentos.
6. Muy importante los realizaras en tu libreta de Ciencia